{"id":2236,"date":"2023-10-20T13:46:06","date_gmt":"2023-10-20T11:46:06","guid":{"rendered":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/?p=2236"},"modified":"2023-10-20T13:56:15","modified_gmt":"2023-10-20T11:56:15","slug":"salud-mental-en-la-rucab","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/","title":{"rendered":"Hablamos de salud mental en la RUCAB"},"content":{"rendered":"

La salud mental est\u00e1 m\u00e1s presente que nunca, el conocido psic\u00f3logo Pedro Mart\u00edn-Barraj\u00f3n, ha estado en la RUCAB gracias al Ciclo de Salud Mental que est\u00e1 organizando Fundaci\u00f3n CB, para hablar de suicidio, un tema muy importante que cada vez afecta a m\u00e1s j\u00f3venes en el mundo. Realizamos un caf\u00e9-tertulia para que de manera distendida se pudiera compartir reflexiones.<\/h4>\n

Mart\u00edn-Barraj\u00f3n es Responsable de Emergencias y Red Nacional de Psic\u00f3logos<\/a> para la prevenci\u00f3n del Suicidio en Psic\u00f3logos Princesa 81<\/a>, experto en Emergencias y Cat\u00e1strofes del Consejo General de Psicolog\u00eda, adem\u00e1s de Docente Internacional de Suicidio y Emergencias.<\/p>\n

En la RUCAB ofrecemos multitud de actividades y eventos culturales, formativos y sociales<\/strong>, creemos firmemente que la formaci\u00f3n es fundamental para el desarrollo de los j\u00f3venes, que en la actualidad se enfrentan a nuevos retos personales y profesionales<\/strong> y es importante acompa\u00f1arlos en su desarrollo personal, adem\u00e1s de ofrecerles una formaci\u00f3n complementaria. Contamos con apoyo psicol\u00f3gico<\/strong> para ser orientados en los momentos que puedan necesitarlo. Tras este concepto surge la idea de dar un recurso m\u00e1s para guiarlos y, al mismo tiempo, para que ellos puedan ayudar; en este sentido Pedro Mart\u00edn-Barraj\u00f3n<\/strong> lo dej\u00f3 claro: \u00abTodos podemos ser agentes de cambio’ y cortocircuitar el intento suicida que pueda tener una persona\u00bb.<\/strong><\/p>\n

Caf\u00e9-tertulia sobre Salud Mental<\/h4>\n

Ante la pregunta que le hizo la residente Mar\u00eda S\u00e1nchez, sobre si hay se\u00f1ales para prevenir el suicidio<\/strong>, Barraj\u00f3n afirma que \u00abser\u00eda tremendamente injusto decir que siempre hay se\u00f1ales, porque nadie nos ha ense\u00f1ado a verlas<\/strong>, esto aumenta la culpa en los supervivientes, por lo que con esto hay que tener mucho cuidado\u00bb, nos aclara que los supervivientes son los que han perdido un familiar por suicidio y sobrevivientes son las personas que lo intentaron, pero no lo consiguieron. Recomienda tener mucho tacto y delicadeza con los supervivientes.<\/strong> Y desde luego, el suicidio siempre se presenta como una sorpresa ante los familiares, incluso aunque el suicida lo haya verbalizado anteriormente, por eso es tan importante no dejar solas a las personas que corren riesgo de suicidio,<\/strong> porque son esos momentos los que aprovechan para hacer desaparecer sus vidas.<\/p>\n

Conferencia<\/h4>\n

Tras finalizar el caf\u00e9-tertulia con los residentes, se llev\u00f3 a cabo la conferencia<\/strong> con Pedro, que estuvo marcada por la elocuencia y la conexi\u00f3n con el p\u00fablico por parte del ponente, quien propon\u00eda actuar de una forma m\u00e1s efectiva para prevenir el suicidio mediante campa\u00f1as de concienciaci\u00f3n masivas y enfocadas a reducir las cifras<\/strong>, que cada a\u00f1o van en aumento. Reconoci\u00f3 que este tema sigue siendo tab\u00fa<\/strong> y que esto no beneficia a las personas que pasan por este duro proceso.<\/p>\n

Enfocando la conferencia a su aspecto m\u00e1s pr\u00e1ctico y efectivo, ret\u00f3 a los residentes a ser \u2018agentes de cambio\u2019 y ofrecer \u2018una mano amiga\u2019<\/strong> para todas aquellas personas que puedan necesitar esta ayuda, aportando herramientas para la intervenci\u00f3n en este tipo de casos, donde la escucha y comprensi\u00f3n es fundamental<\/strong>.<\/p>\n

Pedro nos deja los siguientes recursos para ayudar y ser ayudado:<\/p>\n

    \n
  1. C\u00f3mo ayudar a una persona que ha pensado en quitarse la vida: \u00bfcu\u00e1les son las se\u00f1ales de alarma?<\/a><\/li>\n
  2. Dec\u00e1logo para sanitarios y personal de emergencias ante una crisis suicida.<\/a><\/li>\n
  3. Procedimiento de intervenci\u00f3n en conducta suicida.<\/a><\/li>\n<\/ol>\n

    Entrevista<\/a> de Pedro Mart\u00edn-Barraj\u00f3n.<\/p>\n

    Puedes seguir leyendo contenido de la RUCAB aqu\u00ed.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    La salud mental est\u00e1 m\u00e1s presente que nunca, el conocido psic\u00f3logo Pedro Mart\u00edn-Barraj\u00f3n, ha estado en la RUCAB gracias al Ciclo de Salud Mental que est\u00e1 organizando Fundaci\u00f3n CB, para hablar de suicidio, un tema muy importante que cada vez afecta a m\u00e1s j\u00f3venes en el mundo. Realizamos un caf\u00e9-tertulia…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2244,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2236","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"yoast_head":"\nHablamos de salud mental en la RUCAB - BLOG RUCAB<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hablamos con el reconocido psic\u00f3logo, Pedro Mart\u00edn-Barraj\u00f3n, sobre salud mental y en especial sobre suicidio.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hablamos de salud mental en la RUCAB - BLOG RUCAB\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hablamos con el reconocido psic\u00f3logo, Pedro Mart\u00edn-Barraj\u00f3n, sobre salud mental y en especial sobre suicidio.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BLOG RUCAB\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-10-20T11:46:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-20T11:56:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cefe-tertulia-pedro-martin-barrajon.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"RUCAB\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"RUCAB\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/salud-mental-en-la-rucab\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/salud-mental-en-la-rucab\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"RUCAB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f759c867eac865f0ce36c767f26f9294\"},\"headline\":\"Hablamos de salud mental en la RUCAB\",\"datePublished\":\"2023-10-20T11:46:06+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-20T11:56:15+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/salud-mental-en-la-rucab\\\/\"},\"wordCount\":597,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/salud-mental-en-la-rucab\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cefe-tertulia-pedro-martin-barrajon.jpg\",\"articleSection\":[\"Noticias\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/salud-mental-en-la-rucab\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/salud-mental-en-la-rucab\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/salud-mental-en-la-rucab\\\/\",\"name\":\"Hablamos de salud mental en la RUCAB - BLOG RUCAB\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/salud-mental-en-la-rucab\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/salud-mental-en-la-rucab\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cefe-tertulia-pedro-martin-barrajon.jpg\",\"datePublished\":\"2023-10-20T11:46:06+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-20T11:56:15+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f759c867eac865f0ce36c767f26f9294\"},\"description\":\"Hablamos con el reconocido psic\u00f3logo, Pedro Mart\u00edn-Barraj\u00f3n, sobre salud mental y en especial sobre suicidio.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/salud-mental-en-la-rucab\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/salud-mental-en-la-rucab\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/salud-mental-en-la-rucab\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cefe-tertulia-pedro-martin-barrajon.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cefe-tertulia-pedro-martin-barrajon.jpg\",\"width\":1280,\"height\":720,\"caption\":\"Residentes de la RUCAB con el psic\u00f3logo Pedro Mart\u00edn Barraj\u00f3n.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/salud-mental-en-la-rucab\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hablamos de salud mental en la RUCAB\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/\",\"name\":\"BLOG RUCAB\",\"description\":\"\u00a1Todas las novedades de nuestra residencia universitaria!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f759c867eac865f0ce36c767f26f9294\",\"name\":\"RUCAB\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/r-rosa.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/r-rosa.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/r-rosa.png\",\"caption\":\"RUCAB\"},\"description\":\"La RUCAB es un referente en Extremadura por la calidad de sus instalaciones y por su estilo de vida, basado en valores de convivencia, respeto y educaci\u00f3n. Una residencia junto al campus y con todas las necesidades cubiertas.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/residenciarucab.es\\\/blog\\\/author\\\/rucab_blog\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hablamos de salud mental en la RUCAB - BLOG RUCAB","description":"Hablamos con el reconocido psic\u00f3logo, Pedro Mart\u00edn-Barraj\u00f3n, sobre salud mental y en especial sobre suicidio.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Hablamos de salud mental en la RUCAB - BLOG RUCAB","og_description":"Hablamos con el reconocido psic\u00f3logo, Pedro Mart\u00edn-Barraj\u00f3n, sobre salud mental y en especial sobre suicidio.","og_url":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/","og_site_name":"BLOG RUCAB","article_published_time":"2023-10-20T11:46:06+00:00","article_modified_time":"2023-10-20T11:56:15+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"http:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cefe-tertulia-pedro-martin-barrajon.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"RUCAB","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"RUCAB","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/"},"author":{"name":"RUCAB","@id":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/#\/schema\/person\/f759c867eac865f0ce36c767f26f9294"},"headline":"Hablamos de salud mental en la RUCAB","datePublished":"2023-10-20T11:46:06+00:00","dateModified":"2023-10-20T11:56:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/"},"wordCount":597,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cefe-tertulia-pedro-martin-barrajon.jpg","articleSection":["Noticias"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/","url":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/","name":"Hablamos de salud mental en la RUCAB - BLOG RUCAB","isPartOf":{"@id":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cefe-tertulia-pedro-martin-barrajon.jpg","datePublished":"2023-10-20T11:46:06+00:00","dateModified":"2023-10-20T11:56:15+00:00","author":{"@id":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/#\/schema\/person\/f759c867eac865f0ce36c767f26f9294"},"description":"Hablamos con el reconocido psic\u00f3logo, Pedro Mart\u00edn-Barraj\u00f3n, sobre salud mental y en especial sobre suicidio.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/#primaryimage","url":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cefe-tertulia-pedro-martin-barrajon.jpg","contentUrl":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cefe-tertulia-pedro-martin-barrajon.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Residentes de la RUCAB con el psic\u00f3logo Pedro Mart\u00edn Barraj\u00f3n."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/salud-mental-en-la-rucab\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hablamos de salud mental en la RUCAB"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/#website","url":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/","name":"BLOG RUCAB","description":"\u00a1Todas las novedades de nuestra residencia universitaria!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/#\/schema\/person\/f759c867eac865f0ce36c767f26f9294","name":"RUCAB","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/r-rosa.png","url":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/r-rosa.png","contentUrl":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/r-rosa.png","caption":"RUCAB"},"description":"La RUCAB es un referente en Extremadura por la calidad de sus instalaciones y por su estilo de vida, basado en valores de convivencia, respeto y educaci\u00f3n. Una residencia junto al campus y con todas las necesidades cubiertas.","url":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/author\/rucab_blog\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2236","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2236"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2236\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2248,"href":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2236\/revisions\/2248"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2244"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/residenciarucab.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}